Qué es el chantaje emocional

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El chantaje emocional puede ocurrir tanto en la amistad como en la familia o en una relación. El objetivo de un chantajista es manipular a la otra persona y convertirla en una persona que satisface sus deseos. A veces puede ser realizada de una manera tan sutil que el otro puede no darse cuenta de que está siendo manipulado.

Por extraño que parezca, una persona que recurre al chantaje emocional a alguien es inseguro y débil. Que recurrir al chantaje para lograr sus objetivos, ya que no es capaz de llegar a ver las cosas de una manera sana, a pesar de que parece ser una persona muy segura.

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Los siguientes son 4 formas de chantaje y cómo no caer en este tipo de manipulación.

1. La presión del chantaje emocional o la amenaza

Este tipo de manipulación es para ejercer presión sobre el uno al otro de tal manera que la libertad se limita a ella. Si ella no hace lo que se solicita, hay un castigo o una gran molestia más tarde. La sensación interpuesto por la víctima antes de esta manipulación es el miedo.

La típica frase hablada por los padres a sus hijos pequeños, “Si lo hace de nuevo, será conectado a tierra”, o alguien que le dice a su compañero: “Si hace esto una vez más, que todo ha terminado!” Son declaraciones radicales en los cuales si la orden no es escuchada, habrá una consecuencia adicional.

¿Cómo podemos defendernos de este tipo de chantaje emocional? Haciendo que el chantajista ver que él no es capaz de causar miedo. Una amenaza o presión siempre busca crear miedo y por lo tanto la víctima termina por obedecer. Sin embargo, si no hay miedo o si nos encontramos con la persona que no se siente miedo, desmontar la manipulación.

La respuesta a una amenaza como “Si hace esto una vez más, que todo ha terminado” podría ser “Soy libre de hacer lo que quiero y que dan ganas de dejarme, no puedo hacer nada.” Lo importante es hacer que la persona ve que, en lugar de aceptar la amenaza o castigo, estamos en condiciones de hacer frente a ella, y aun así vamos a cambiar nuestras acciones.

2. El chantaje emocional que crea culpabilidad

Se trata de crear un sentimiento de culpa en la víctima, lo que la hizo creer que ser una mala persona si no obedecen. Frases como “Si lo hace, es porque ya no como yo”, “Después de todo lo que he hecho por ti, así es como me pagas?” “Si me dejas, yo estoy enfermo y no puedo soportar” “me decepcionas, pensé que eras una buena persona.”

Lo que se busca con alguna de estas frases es que el otro se sienta mal y culpable. De esta manera, la víctima puede ser manipulado y consentimiento al encuentro del otro a no ser “el mal en la cinta.”

Cómo detener este tipo de chantaje emocional? Haciendo que el chantajista ver que no nos sentimos malas personas no creen que la culpa de las consecuencias que la aplicación de este tipo de órdenes podría traer.

Hay casos extremos, como la persona que dice “Si me dejas, no quiero vivir.” Este sería el ejemplo más delicada, no me siento culpable en un caso como éste es complicado, ya que sentiríamos responsables de la salud de la otra. Sin embargo, la realidad es que cada persona es dueña de su propia vida y que debe vivir en libertad; no podemos estar unidos a uno de piedad ni culpa, porque, después de todo, la víctima sería la persona manipulada y sufrir el chantaje emocional.

3. La confusión, distorsionar

El chantajista intenta distorsionar la situación hasta que se puede encontrar en un papel en el que está justo; tratar de convertirse en una especie de guía. Para ser capaces de manipular, ella sabrá la debilidad de la víctima a la perfección, y hará que éste cree que necesita su consejo para poder ir una buena manera.

Tratará de crear un tipo de dependencia en la que el chantajista es la persona que tiene la posesión de la verdad. Tendrá argumentos que pueden salir en la parte superior de cualquier situación, con el fin de hacer que la víctima se da cuenta de que la salvación es ignorar.

Cómo detener este tipo de distorsión? Informar al controlador de que cada persona ve las cosas de manera diferente y que nosotros, estando equivocado o no, queremos tomar la decisión que creemos que es el mejor.

Por lo tanto, incluso si el chantajista tratar de hacer que la víctima cometa un error, podemos responder a ella que no importa en que puede cometer errores y queremos tomar nuestras propias decisiones.

4. Promesas positivas y regalos

Otro tipo de chantaje más oculto, que incluso se ve como un chantaje es la promesa de algo muy positivo si se dan cuenta los deseos del otro. Nos adjudica o se presentan con algo que queremos mucho, si hacemos la solicitada por el chantajista.

Los padres a menudo hacen esto con sus hijos, “Si pasa el año, voy a darle una bicicleta“, “Si va a visitar a su abuela, comprar dulces para usted.” Si un niño quiere algo demasiado, lo normal es que se hace posible conseguir lo que quiere.

Este caso es positivo porque el orden que los padres dan es bueno para el niño, pero hay otros casos en los que el orden intenta engañar a la víctima, por ejemplo, el caso de una persona apasionada que quiere ganar una chica con problemas financieros. El chantajista ofrece algunas recompensas saben convencer a la víctima a salir con él.

Posiblemente podría conquistarlo para resolver sus problemas, pero al final, al darse cuenta de que sus problemas fueron resueltos, la víctima se da cuenta de que fue comprado y manipulado, como en tiempos de desesperación, la proporción cae al 50%.

Otra forma similar de chantaje es recordar uno de los dones dados y las cantidades que debe, como: “¿Recuerdas el presente que le di? “Recuerda lo que pagó por? “Es como decir, sutilmente,” Te di un montón de cosas materiales, y por lo que me debe obedecer “.

¿Cómo no ceder a este tipo de manipulación? Recordando el chantajista que cada persona es libre de pagar o dar cualquier cosa que desee y aún así estamos obligados a devolver el favor.

Siempre, en cualquier relación, ya sea en una amistad o una relación de amor, debemos ser la misma altura que la otra. Se trata de un cambio debe ser recíproca; cuando alguien quiere ocupar otra posición, suena la alarma. alguien que todavía está experimentando problemas, una persona saludable ayuda de una manera normal, pero si se llevan a ponerse en una posición de “héroe” y dejar el otro como “víctima que necesita ser salvado,” que puede terminar de entrar un manejo zona.

Señales para detectar un chantajista emocional

– Hablar con ellos es estresante porque cambiar continuamente el tema de conversación va a cambiar la estrategia y tratar de confundir a la víctima hasta que encuentran el punto débil donde sienten que pueden manejar.

– Cuando nos enfrentamos a un controlador, las sensaciones hablan más fuerte que la razón. Siempre debemos observar nuestras emociones; si nos encontramos cara a una persona sana, las emociones también será saludable, pero si nos enfrentamos a un chantajista, es muy común que nos sentimos incómodos con malestar, frustrados e indeciso. Por un lado, nuestra mente puede ver que algo está mal, pero por otro lado, los miedos y el chantaje que recibimos puede invalidar la razón y llegar a un punto en el que sentimos incapaces de tomar decisiones.

– A menudo se jactan de sus vidas y sus propiedades, ya que buscan ser visto como “héroes o salvadores.” Por lo tanto, las personas que tienen una baja autoestima son más propensos a caer en las garras de los manipuladores, puede ser que ellos admiran el exceso.

– Ellos quieren ser los que dominan las conversaciones y los que siempre tienen la razón; Ellos son inflexibles y no saben cómo escuchar, hablar más que escuchar.

– ¿No te gusta para obtener asesoramiento, ya que consideran un insulto a su inteligencia.

– Cambiar el estado de ánimo facilidad que si se pueden manejar, son felices, pero si la víctima se resistió, sus características pueden cambiar en cuestión de segundos …

– Desea cancelar la opinión de la otra, lo que hace única la suya es válida y verdadera.

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